STUDIO 52 – YOGA IN BONN

In unserer wunderschönen und sehr individuellen Yoga-Schule in der Bonner Südstadt findest Du zahlreiche interessante Kurse verschiedener Yoga-Stile, regelmäßig intensive Workshops, Veranstaltungen und neue Projekte über die wir Dich auf diesen Seiten gerne informieren möchten.

Viel Spaß beim Stöbern!
Dein Team vom Studio 52

Sommerpass

1 Monat Yoga so viel Du willst

Wir haben unseren Sommerpass modifiziert, um auch den Späteinsteigern noch eine ausgedehnte Yoga-Paxis während des Sommers zu ermöglichen

  • 1 Monat lang und so oft Du möchtest alle regulären Klassen besuchen
  • gültig für August 2019
  • keine Platzgarantie
  • keine Bindung. Vertrag läuft Ende August automatisch aus
  • 80,- € einmalig (regulärer Preis für 1 Monat unbegrenzt = 110,- €)

Der Sommerpass ist  in unserem Buchungssystem erhältlich!

Workshop Yoga und Meditation

mit Sandra

Samstag, 26. September
14:00 – 16:30 Uhr

Yoga bereitet uns über den Aufbau von mehr Körperbewusstein und Übung, den Blick nach innen zu  wenden, optimal darauf vor, unser Bewusstsein immer mehr zu erkunden. Den Frieden, die Kraft und die Weisheit, die in uns liegen, können wir immer intensiver leben,  je mehr wir für uns eine regelmäßige  Meditationspraxis aufbauen. Schon 10 Minuten am Tag können Dein Leben  bereichern.
Wir werden in diesem Workshop drei verschiedene Arten  von Meditation kennenlernen und so drei verschiedene „Türen“ in unser  Bewusstsein zu öffnen versuchen. Spielerisch und undogmatisch erkunden  wir, welche dieser Türen sich im jeweiligen Moment am leichtesten öffnen lässt. Vorkenntnisse in Meditation sind nicht notwendig, eine Vorerfahrung in Yoga von mindestens 6 Monatendurchaus angeraten.

Kosten:

28,- € für Mitglieder des Studio 52
35,- € für Externe

Hier kannst Du Dich anmelden!

Spielfreude und Ernsthaftigkeit im Yoga

mit Sandra

Sonntag, 10. November
14:00 – 16:00 Uhr

Im Leben sind wir immer dem Leistungsprinzip ausgesetzt – wir lernen das, was wir tun, möglichst gut zu machen und benoten und bewerten uns dabei.
Wir nehmen die Ausrichtungsprinzipien im Yoga ernst, um möglichst gesund Yoga zu üben und unseren Körper bestmöglich zu stärken. Wenn wir diese Ernsthaftigkeit aber übertreiben, kann sie zu einer Einschränkung werden und im schlimmsten Fall dazu führen, dass wir Yoga so starr und leistungsorientiert betreiben, wie beispielsweise unseren Job. Wie können wir unseren Körper und die Ausrichtungsprinzipien achten und trotzdem spielerisch bleiben und Posen mal anders auslegen? In diesem Workshop werden wir „klassische“ Asanas üben, diese auch mal etwas undogmatisch abwandeln und spielerisch an sie herangehen, die eine oder andere Art des Wechselns von einer Pose in die andere ausprobieren, und dabei viel Spaß haben und vielleicht unseren Horizont dahingehend erweitern, dass man alles im Leben auf vielfältige Weise tun kann. So auch das Praktizieren von Yoga.

Kosten:

25,- € für Mitglieder des Studio 52
30,- € für Externe

Hier kannst Du Dich anmelden!

Yoga-Wochenende
Herbst 2019

mit Susanne

Samstag, 30.11.
14:00 – 17:30 Uhr

und

Sonntag, 01. Dezember
12:30 – 16:00 Uhr

Es erwartet Dich ein wohltuendes und nährendes Wochenende mit insgesamt 7 Zeitstunden Yoga-Praxis und einem gemütlichen Abschluß bei Keksen, Kuchen und Tee am 1. Advent.
Die Termine sind auch einzeln buchbar.

Nähere Infos dazu in Kürze.